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DIARIO DE GRATITUD
Este material completamente gratuito, consiste en un diario digital (imprimible) de gratitud y cuenta con preguntas reflexivas acerca de la gratitud en tu vida, un rastreador de hábitos, un ejercicio de arteterapia, una práctica de journaling diaria para las mañanas y otra práctica nocturna, entre otras cosas.
Completamente recomendable si es que quieres empezar a incursionar en la práctica del journaling y la gratitud.
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